(DP-019)

Gestão do Stress e Prevenção do Burnout

Objetivos Gerais

Este curso visa dotar os participantes dos conhecimentos que permitem reconhecer fatores de stress e sinais de desgaste associados ao trabalho, organizar prioridades e limites e identificar recursos de apoio, planeando práticas que contribuam para prevenir a sobrecarga e melhorar o equilíbrio na atividade profissional.

Destinatários

Este curso destina-se a profissionais das áreas de gestão, recursos humanos, atendimento, operações e serviços, incluindo chefias e profissionais que lidem com exigências de trabalho ou pretendam organizar práticas de prevenção do stress e do desgaste profissional.

Temas Chave

1. Exigências do trabalho e fatores de stress
2. Sinais de desgaste e prevenção do burnout
3. Prioridades, limites e práticas de recuperação
4. Recursos de apoio e planeamento da prevenção

Próximas Datas

13 nov
2026
12 H
15 dez
2026
12 H
14 jan
2027
12 H
15 fev
2027
12 H
12 mar
2027
12 H
20 abr
2027
12 H
14 mai
2027
12 H
28 jun
2027
12 H
09 jul
2027
12 H
23 ago
2027
12 H
27 set
2027
12 H
12 out
2027
12 H

Pedido de Informações

Curso escolhido (DP-019) Gestão do Stress e Prevenção do Burnout

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